女人暖养才漂亮。都说女人要暖养，但是长期缺少运动、久吹空调、爱吃冷饮、着衣单薄等等，多多少少都会让体内聚积寒气，可以多喝以下几款茶，让自己暖暖的，美美的。

推荐这款养生好物，女孩必备养生茶，一起喝起来！

经前喝【疏通】
玫瑰花2朵+山楂3~5颗+红枣圈5颗+佛手少许+枸杞10颗
周期不准，气雪运行不畅通

经中喝【保暖】
桂圆7颗+红枣圈5颗+枸杞10颗+姜丝少许+红糖1块
小腹冰凉，有血块，姨妈量少

经后喝【滋养】
人参3克+红枣圈5颗+麦冬3克+牡丹1朵+黄芪6克
气雪双虚，睡不着睡不好，脸色不好

日常喝【养护】
桑葚5颗+红枣圈5颗+桂圆5颗+甘草5克+枸杞10颗
情绪波动大，心烦气躁

姨妈期可别再只知道抱着热水袋啦，快来试试这些养生茶，呵护好自己~

哈药养血调经膏：https://mp.weixin.qq.com/s/_V6eWyXVwke5QDBtb9eLeA

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