真的要吐槽一句，现在女生的姨妈问题也太多了吧！

到了日子迟迟不见动静，对着日历数到心慌；好不容易来了，量少得可怜，一包姨妈巾拆了能用到下个月；要么就是疼到蜷在床上冒冷汗，经血颜色深得发暗，还混着小血块……

每次遇到这些情况，你是不是只当 “偶然状况”？其实啊，这都是卵巢在悄悄向你发信号 —— 它需要被好好呵护了！

卵巢就像女性身体里的 “小花园”，气血是滋养它的 “阳光雨露”。

气血足、循环顺，“花园” 才能生机勃勃，姨妈自然规律又顺畅；

可要是长期熬夜、贪凉、压力大，气血就会变得亏虚瘀滞，卵巢得不到足够滋养，姨妈当然会闹脾气。

所以女孩子们别再忽视这些小问题啦！平时少喝冰饮、别熬大夜，给身体多些温暖和休息；

也可以试试用些温和的调理品，比如哈药世一堂养血调经膏，里面的当归、益母草这些好材料，能帮着给卵巢补补气血、通通瘀堵。

好好对待你的卵巢，它才会用规律的姨妈、红润的气色来回馈你呀～

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