痛经的宝子们集合！

关于痛经，好多人都存在误区，今天必须来给大家好好科普一下！

误区一：“多喝红糖水就能缓解痛经”。其实对于原发性痛经，也就是单纯因为子宫收缩引起的疼痛，红糖水可能有点暖宫作用，但效果因人而异；

而对于继发性痛经，像子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病导致的痛经，喝红糖水根本没用，还可能因为糖分摄入过多长胖！

误区二：“痛经忍一忍就过去了”。轻微的腹痛可以通过热敷、休息缓解，但如果痛到冷汗直冒、上吐下泻、吃止痛药都不管用，千万别硬扛！

这很可能是身体有器质性病变，比如子宫内膜异位到其他部位，每次经期都会引发剧烈疼痛，拖久了会影响生育，甚至增加患癌风险！

误区三：“止痛药有副作用，不敢吃”。只要按照说明书正确服用,一般不会有严重副作用，还能快速有效缓解疼痛。

长期强忍痛经，反而会让身体一直处于应激状态，影响内分泌和心理健康。

姐妹们，痛经不是 “小事”，别再被这些误区误导！如果痛经严重，查明原因，科学治疗，让每个经期都能轻松度过！

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